צור קשר
יש לך שאלה, בעיה או הצעה? נשמח לשמוע ממך.
הפנייה נשלחה בהצלחה!
נחזור אליך בהקדם.
הסרטון אינו זמין לצפייה כאן
ייתכן שהסרטון הוסר, מוגבל לאזור גיאוגרפי, או שהיוצר אסר הטמעה
צפייה ישירה ב-YouTubeכן, גם בחורף 💧
8.5K צפיות
03/01/2024
דרג סרטון זה
התחבר כדי לדרג
תיאור
זה הזמן שלכם לראות תוצאות:
https://www.galh.co.il/%D7%A7%D7%95%D7%A8%D7%A1%D7%9...
עוד מהאמן הזה
7:15
אימון בטן 7 דקות בגן עדן - 7 דקות בטן בלי מנוחה | אימון בטן לילדים, לגברים ולנשים
254 • לפני 2 ימים
0:08
תבחרו חיה ותראו מה זה אומר עליכם 😮
6.9K • לפני 5 ימים
34:27
אימון כושר ביתי - אירובי וכוח לחיטוב הגוף || 30 דקות | 3 רמות | הרבה תוצאות
1.7K • 05/05/2026
21:31
שרירים תפוסים? 20 דקות שיעשו לכם טוב | מתיחות לכל הגוף
703 • 23/04/2026
0:23
חיטוב רגליים במיטה? תעשו את זה 🔥
23.7K • 19/04/2026
27:21
אימון רגליים עם משקולות | מעולה לחיטוב ולעלייה במסת השריר | לגברים וגם לנשים
819 • 14/04/2026
7:45
אכלת יותר מדי מצות? 🔥 אימון אירובי 7 דקות בלי מנוחה
1.7K • 06/04/2026
1:14
זה הסרטון הכי חשוב שתראו היום 😮
9.5K • 03/04/2026
7:20
עמידה זקופה ב-7 דקות | תרגילים לגב זקוף | יציבה נכונה
799 • 30/03/2026
3:58
תעשו את זה והגוף שלכם יודה לכם | יוגה במיטה 4 דקות | יוגה לבוקר / לפני השינה
2.9K • 26/03/2026
0:45
תעשו את זה לבוקר מדהים - יוגה / מתיחות בוקר 😎
28.2K • 24/03/2026
18:38
אימון חזה עם משקולות | אימון חזה ביתי | תרגילי חזה עם משקולות (למסה וגם לחיטוב)
1.6K • 23/03/2026
11:48
איך לא לעלות גרם אחד מיותר של שומן במהלך חנוכה
689 • 10/12/2025
3:00
האם הוא יעקוף את כולם?! 🚴
9M • 26/12/2025
0:16
שריפת קלוריות מהירה ב-2 דקות 😮
30.2K • 01/02/2026
0:19
איך לנצל את הזמן במטבח? תעשו את זה 😎
18.1K • 04/02/2026
2:59
מסלול המכשולים הכי יצירתי אי פעם
2.5M • 10/12/2025
0:14
על הספה? תרגילי בטן בשבילכם 😎
13.7K • 21/01/2026
10:01
לא עוד אימונים ארוכים 🙅🏻🚫 כך תשרפו יותר שומן בפחות זמן ⏳ (מוכח מחקרית!)
3.8K • 20/10/2025
4:35
העולם הראשון בעולם! הפיכת אופנוע בין שני משאיות נעות
1.9M • 21/08/2025