אימון כושר ביתי - אירובי וכוח לחיטוב הגוף || 30 דקות | 3 רמות | הרבה תוצאות
דרג סרטון זה
התחבר כדי לדרג
תיאור
אימון כושר ביתי - אימון ללא ציוד 30 דקות, בו נשלב אירובי וכוח לחיטוב הגוף.
באימון נעשה כל תרגיל ב-3 רמות ככה שהוא מתאים למתחילים, למתקדמים, ולמי שבאמצע.
עוד אימוני כושר בבית בערוץ, ועוד אימונים בדרך, הירשמו לערוץ כדי לשמור איתי על כושר - Subscribe.
____________________
יש לכם מטרה של חיטוב? 🔥
בואו לקורס המזורז לחיטוב הגוף:
https://www.galh.co.il/%d7%94%d7%a7%d7%95%d7%a8%d7%a...
_____________________
צילום הסרטונים, העריכה, וכל מה שמסביב לוקח לא מעט זמן.. במידה ותרצו לעזור לי בחזרה ולתמוך בעבודה שלי אפשר להשאיר טיפ בביט/פייבוקס (0526866173), או להצטרף לחברי המועדון בערוץ ⬇️
בלחיצה מתחת לסרטון על הכפתור "להצטרפות" / "Join"
תודה רבה! ❤
____________________
#אימון #כושר #ביתי
