פודיק: ריבת תותים בריאה מופחתת סוכר - מתכון קל בריא טעים ושווה! חובה לנסות בבית! Foodik

מתכון קל לריבת תותים מופחתת סוכר! מתכון רשום באתר פודיק https://bit.ly/3exG3yr This video contains English subtitles هذا الفيديو يحتوي على ترجمة / ترجمة عربية עקבו אחריי באינסטגרם, פייסבוק וטיק טוק כדי לקבל עדכונים על מתכונים קלים וטעימים: אינסטגרם שחר חן - פודיק - https://bit.ly/33rjlET פייסבוק - https://www.facebook.com/Foodikcoil/ טיק טוק - https://www.tiktok.com/@foodik.co.il אתר הבית שלי - https://www.Foodik.co.il מתכון לממרח שוקולד נוטלה ביתי https://youtu.be/74SZrRxjzoA רכיבים: 1 קילו תותים 5 כפות מייפל אורגני 4 שקית סטיביה (או יותר, לבדוק לפי הטעם) 5 כפות זרעי צ'יה אורגנים חצי כוס מים (125 מ"ל) לקערה עם זרעי הצ'יה עוד חצי כוס מים (125 מ"ל) לריבה עצמה 1 כף מיץ לימון סחוט אופן ההכנה: לקערית קטנה מוסיפים מים (5 כפות) וזרעי צ'יה ונותנים לזה לעמוד 10 דקות כדי שהתערובת תסמיך. חותכים את התותים לרבעים וחצאים ומוסיפים לקלחת (כדי שחלק מהחתיכות תישארנה גדולות). מבשלים על אש/חום בינוני כשעה (עוצמה 5 באינדוקציה) אח"כ מבשלים עוד 30 דקות על עוצמה הכי נמוכה (למי שרוצה לקבל מרקם ריבתי מושלם כמו שיצא לי). מערבבים מדי פעם, בעדינות, כדי לא למעוך את התותים לגמרי. כשרואים שהריבה מוכנה והיא לטעמכם (ניתן לתקן טעם ולהוסיף עוד סוכר או מים כדי שתהיה דלילה יותר) תוציאו אותה ותצננו. אם אהבתם את המתכונים שלי הירשמו כמנויים לערוץ היוטיוב של פודיק וקבלו התראה לטלפון הנייד כשמתכונים חדשים יעלו מדי שבוע https://www.youtube.com/channel/UCboRgkGd3lVVfH4TEy0S9Ug?sub_confirmation=1 * אם הכנתם מתכון שלי אשמח לראות, תייגו "פודיק" באינסטגרם / פייסבוק, העלו סטורי תייגו את "פודיק" באינסטגרם ואני אשתף אותו אצלי בעמוד, אשמח לראות את הבישולים שלכם 00:00 פתיח והסבר על המתכון 00:44 חיתוך התותים 00:59 כניסה לסיר ו"תיבול" הריבה 01:42 תהליך בישול הריבה 02:10 העברה לצנצנת 02:21 מוכן בתיאבון #ריבתתותים #תותים #מתכוןלריבתתותים #ריבתתותיםמופחתתסוכר #לאמשמין #אורחחייםבריא #ריבות