אימון שריפת קלוריות 45 דקות - אירובי בבית (700-800)

אימון אירובי בבית 45 דקות - אימון שריפת קלוריות (700-800) אימון אירובי ללא ציוד, בלי תירוצים, רק תוצאות ;) אימוני כושר בבית מגוונים כבר בערוץ - אירובי, טבטה, היט, לשריפת שומנים... ועוד אימונים בדרך.. הירשמו כדי לא לפספס - Subscribe: https://www.youtube.com/channel/UCP3m0O9kzK2glZcK_WeeJ9A?sub_confirmation=1 ____________________ צילום האימונים, העריכה, וכל מה שמסביב לוקח לא מעט זמן.. במידה ותרצו לעזור לי בחזרה ולתמוך בעבודה שלי אפשר להשאיר טיפ בביט/פייבוקס (0526866173) או בפטריאון: https://patreon.com/galhfit תודה רבה! ❤ _________________ שורפים קלוריות בשביל ירידה במשקל אבל שינוי? צריכים הכוונה אישית וליווי לירידה במשקל / חיטוב הגוף? מוזמנים להצטרף לתוכנית האונליין, מכל הארץ. לפרטים: http://www.galh.co.il/תוכנית-האונליין ____________________ עשו לייק לעמוד הפייסבוק לעוד מידע וטיפים: https://www.facebook.com/galhfit מוזמנים לעקוב ולשתף איתי גם באינסטגרם: https://www.instagram.com/galhfit _____________________ 0:00 - הקדמה 0:28 - חימום 2:27 - אימון שריפת קלוריות 39:45 - מתיחות סוף 44:48 - כל הכבוד :) #אימון #אירובי #בבית