צור קשר
יש לך שאלה, בעיה או הצעה? נשמח לשמוע ממך.
הפנייה נשלחה בהצלחה!
נחזור אליך בהקדם.
הסרטון אינו זמין לצפייה כאן
ייתכן שהסרטון הוסר, מוגבל לאזור גיאוגרפי, או שהיוצר אסר הטמעה
צפייה ישירה ב-YouTubeאימון טבטה - בטן + רגליים. אימון כושר ביתי לחיטוב הגוף בסגנון טבטה גם למתחילים
דרג סרטון זה
התחבר כדי לדרג
תיאור
אימון כושר ביתי - טבטה לחיטוב הרגליים (הירכיים), הבטן ושיפור הכושר הגופני. אימון טבטה למתחילים עם תרגילי רגליים, בטן וגם אירובי. אימון רגליים ביתי ללא מכשירים, ללא משקולות, ללא ציוד.
לא לשכוח להירשם לערוץ לעוד סרטונים בהמשך, Subscribe :)
_______________
נמאס להתאמץ ולא לראות תוצאות? בואו לחטב את הרגליים ושאר הגוף עם הקורס המזורז לחיטוב:
https://www.galh.co.il/%D7%94%D7%A7%D7%95%D7%A8%D7%A...
עוד מהאמן הזה
7:45
7:20
15:00
10:01
5:20
7:17
38:05
30:01
5:01
20:27
28:04
8:28
38:15
3:13
10:05
41:28
27:37
30:50
7:10
9:50