סלט אבוקדו וביצים

מתכון לסלט אבוקדו וביצים, זה טעים ובריא! הסלט הזה דל פחמימות, עשיר בחלבון, מתאים לתזונה קטוגנית. סלט מושלם להורדה במשקל או כתוספת לארוחה שלכם.

מתכון כתוב מלא:
https://www.thecookingfoodie.co.il/recipe/%d7%9e%d7%...


מתכונים בריאים נוספים:
פנקייק שיבולת שועל ובננה: https://www.youtube.com/watch?v=fhaCObdmKb0
דייסת שיבולת שועל (3 מתכונים נוספים): https://www.youtube.com/watch?v=XRyziGIzcBA
חטיף תמרים בריא: https://www.youtube.com/watch?v=q67iVoAEBPs
עוגיות שיבולת שועל בריאות: https://www.youtube.com/watch?v=7zQtfI0Vx2U



הצטרפו אליי:
אינסטגרם: https://www.instagram.com/thecookingfoodie/
פייסבוק: https://www.facebook.com/thecookingfoodie/
הערוץ שלי באנגלית: https://www.youtube.com/c/thecookingfoodie/
אתר אינטרנט: https://www.thecookingfoodie.com/


מצרכים:
2 אבוקדו, בשלים
6 ביצים
2 כפות מיץ לימון
2 כפות עירית, קצוץ
1 גבעול סלרי, קצוץ
1 עגבנייה, חתוכה לקוביות
1/2 בצל סגול, קצוץ
2 כפות מיונז, דל שומן
מלח, לפי הטעם
פלפל, לפי הטעם


הוראות הכנה:
1.מניחים את הביצים בסיר, ממלאים את הסיר במים ומביאים לרתיחה. מרתיחים במשך 10 דקות. מעבירים את הסיר תחת זרם מים קרים, על מנת לתת לביצים להתקרר. בנתיים מכינים את שאר המצרכים.
2. חותכים את האבוקדו לקוביות קטנות ומניחים בקערה גדולה. בנוסף מוסיפים את העגבניות, הסלרי, בצל סגול ועירית קצוצה.
3. מסירים את הקליפה של הביצים.
4. מוסיפים את הביצים הקצוצות לקערת הסלט ומוסיפים מיץ לימון, מיונז, מלח ופלפל.
מערבבים את הסלט עד לאיחוד מגישים!


אם אתם אוהבים את המתכונים שלי מוזמנים להירשם לערוץ על מנת ולקבל 3 מתכונים חדשים כל שבוע:
https://www.youtube.com/channel/UCau6yGBJgwDHZhjyQ48...
פעולה פשוטה עבורכם, מחווה ענקית בשבילי :)


*אם אתם מכינים את המתכונים שלי, תייגו אותי או שלחו לי את התמונות באינסטגרם. אשמח לראות את הבישולים שלכם :)