עוגיות פיצוחים קראנצ'יות ובריאות ב10 דקות | 2 כפות שמן! 💜

עוגיות פיצוחים הן פשוט עוגיות שאי אפשר שלא יהיו על השיש במטבח. הן כל כך קלות להכנה ובריאות כל כך שהן נותנות אנרגיה להמשך היום. את העוגיות האלה אפשר להכין בשלל אגוזים וטעמים והנה הגרסה שלי היום. ⭐ כוס המדידה שלי היא 250 מ"ל והיא שווה לכוס חד פעמית לשתייה חמה :) המתכון המלא: כ- 16 עוגיות גדולות. שליש כוס גרעיני דלעת (לקצוץ) שליש כוס גרעיני חמניה (לקצוץ) שליש כוס של שומשום לבן או שומשום מלא חצי כוס אגוזי מלך (לקצוץ) שליש כוס קשיו טבעי (לקצוץ) שליש כוס שקדים טבעיים (לקצוץ) שליש כוס שיבולת שועל עבה /דקה 2 ביצים גדולות שלמות כף אחת של סוכר חום או סוכר לבן 2 כפות שמן 4 כפות סירופ מייפל רגיל או טבעי חצי כף בערך שזה כפית של תמצית וניל 2 כפות קמח כוסמין מלא או כל קמח אחר *הערה : אם רוצים עוגיות מתוקות יותר תוסיפו עוד 2 כפות סוכר אופן ההכנה: 1. בקערה מוסיפים את כל המרכיבים אחד אחרי השני לפי הסדר ואם כתוב לקצוץ הכוונה לקצוץ עם סכין על קרש חיתוך. 2. מרפדים תבנית תנור עם נייר אפייה ומתחילים לעצב את העוגיות. לוקחים 2 כפות מטבח , ממלאים אחת מהם בתערובת ומורידים לתבנית עם הכף השנייה. עם הכפות מעגלים יפה את העוגיות. בוקחים כף שלמה של תערובת , שמים בתבנית ומעגלים. אם העוגיה קטנה פשוט תוסיפו עוד קצת תערובת ותמעכו את העוגיה ותעצבו לצורה שאתם רוצים. שמים את העוגיות במרווחים בתבנית. 3. מכניסים את התבנית לתנור במצב רגיל פס עליון פס תחתון 180 מעלות למשך 13 עד 23 דקות. אצלי התנור לא היה מחומם מראש אז לקח לי בערך 20 דקות עד שהן הזהיבו כמו שרציתי. תהיו ליד התנור ותוציאו אותן בצבע הזהוב שאתם אוהבים. וזהו העוגיות מוכנות תנו להן להתקררר על השיש ואז תמלאו לכם את קופסת העוגיות לשבת. 🍷 ⭐ אוהבים מסעדות? מחפשים מקום לאכול בו? בעמוד האינסטגרם שלי תוכלו למצוא תוכן שונה ומעניין שבו אני מראה מסעדות טעימות בארץ! כנסו לראות ולעקוב כאן: https://www.instagram.com/sivan_food_place/ ⭐אם ניסיתם מתכון מהערוץ שלי ואתם רוצים לשתף אותי, אתם מוזמנים לשלוח לי תמונה לכתובת הבאה: sivanskitchen@gmail.com או שתשלחו לי לאינסטגרם שלי : https://www.instagram.com/sivan_food_place/ או לדף הפייסבוק שלי : https://cutt.ly/LbdfBOd ⭐לפניות עסקיות ניתן לפנות לכתובת הזו : sivanskitchen@gmail.com -------------------------------------------------------------------------------- Music | "Tropical Fever" by LiQWYD & Luke Bergs LiQWYD: ▶https://spoti.fi/2RPd66h ▶https://www.youtube.com/LiQWYD ▶https://www.instagram.com/liqwyd ▶https://www.patreon.com/LiQWYD Luke: ▶Youtube: https://bit.ly/3ozy6uk​ ▶Spotify: https://spoti.fi/37O7TkS ▶Soundcloud: https://bit.ly/37JG9hB ▶Facebook: https://bit.ly/2JOvnhT ▶Instragram: https://bit.ly/2JKGqsy Download: https://hypeddit.com/track/oepxd6