חצ׳פורי פיתה חלבון 2 דקות עבודה סוגר פינה לארוחת הערב תכינו בהול 🔥🔥🔥

⁨ חצ’פורי פיתה חלבון ב-2 דקות עבודה
ערכים תזונתיים כתובים למטה 👇

מצרכים:
1 פיתה חלבון
2 פרוסות גבינה צהובה
1 כף גבינת שמנת 5%
2 כפות גבינה בולגרית 5%
1 ביצה L

* ניתן לשלב קוטג’ במקום השמנת והבולגרית!
* עירית שומשום וזעתר בשוליים - רשות.

אופן ההכנה:
1: קורצים מאמצע צד אחד של הפיתה עיגול, מערבבים את כל הגבינות חותכים את פרוסות הצהובה לקוביות, מדביקים טוב לפיתה ודוחפים לשוליים.
2: פותחים ביצה באמצע ומכניסים לתנור על 250 מעלות טורבו עד להשחמה קלה תשאירו את הביצה קצת נוזלית וזהו, בתיאבון! אפשר לאכול עם עוד ביצים קשות וסלט בצד.

ערכים לפיתה ללא השומשום:
כ-400 קלוריות
כ-40 גרם חלבון
כ-21 גרם שומן
כ-10.5 גרם פחמימה

#חצפורי #חצפוריחלבון #חלבון #חיטוב #חדרכושר⁩