גל - מאמן כושר galhfit

203 סרטונים

כל הערוצים
חדש פופולרי דירוג
אימון טבטה - בטן + רגליים. אימון כושר ביתי לחיטוב הגוף בסגנון טבטה גם למתחילים
13:22 אימון
אימון טבטה - בטן + רגליים. אימון כושר ביתי לחיטוב הגוף בסגנון טבטה גם למתחילים
גל - מאמן כושר galhfit
אימון
13.1K צפיות • 22/06/2019
אימון כוח לכל הגוף - אימון משקולות ביתי
17:44 אימון
אימון כוח לכל הגוף - אימון משקולות ביתי
גל - מאמן כושר galhfit
אימון
121.9K צפיות • 15/05/2019
אימון בוקר למתחילים וגם לילדים - התעמלות בבית (כושר ביתי)
16:17 אימון
אימון בוקר למתחילים וגם לילדים - התעמלות בבית (כושר ביתי)
גל - מאמן כושר galhfit
אימון
13K צפיות • 27/04/2019
10 דקות בטן - אימון בטן קטלני
11:23 אימון
10 דקות בטן - אימון בטן קטלני
גל - מאמן כושר galhfit
אימון
143K צפיות • 03/04/2019
8 דקות בטן - אימון בטן למתחילים
9:06 אימון
8 דקות בטן - אימון בטן למתחילים
גל - מאמן כושר galhfit
אימון
483.2K צפיות • 28/02/2019
אימון קצר ואינטנסיבי - 20 דקות אימון היט HIIT לחיטוב הגוף
21:24 אימון
אימון קצר ואינטנסיבי - 20 דקות אימון היט HIIT לחיטוב הגוף
גל - מאמן כושר galhfit
אימון
16.7K צפיות • 07/02/2019
דרגון פלאג - תרגיל לבטן
2:11 אימון
דרגון פלאג - תרגיל לבטן
גל - מאמן כושר galhfit
אימון
2.5K צפיות • 11/12/2018
לבוקר, לערב, אחרי אימון - מתיחות לגוף
9:55 אימון
לבוקר, לערב, אחרי אימון - מתיחות לגוף
גל - מאמן כושר galhfit
אימון
403.7K צפיות • 05/12/2018
אימון בטן בבית 10 דקות (גם למתחילים וגם לילדים)
10:41 אימון
אימון בטן בבית 10 דקות (גם למתחילים וגם לילדים)
גל - מאמן כושר galhfit
אימון
23.5K צפיות • 27/09/2018
תרגילי כושר בבית עם משקולות
2:46 אימון
תרגילי כושר בבית עם משקולות
גל - מאמן כושר galhfit
אימון
48.3K צפיות • 27/05/2018
אימון כושר בבית ללא ציוד - אימון ביתי למתחילים ללא מכשירים או משקולות
21:33 אימון
אימון כושר בבית ללא ציוד - אימון ביתי למתחילים ללא מכשירים או משקולות
גל - מאמן כושר galhfit
אימון
17.7K צפיות • 19/10/2017