שביל בים - פרק 68 - חרדות
דרג סרטון זה
התחבר כדי לדרג
תיאור
🧠 "יוסיף דעת יוסיף מכאוב" - למה אנשים חכמים סובלים יותר מחרדות?
📱 איך תחושת השליטה הופכת אותך לחסר שליטה?
⚠ מתי פחד בריא הופך לחרדה משתקת?
🧪 מה באמת קורה במוח שלך כשיש חרדה?
🎯 איך לבחור את הטיפול הנכון בשבילך?
🔄 איך מעבדים טראומה במוח? הטכניקה הפשוטה שעובדת שלב אחרי שלב.
📺 למה אכילה, צריכת חדשות וכעסים הם חרדות "סמויות" שאתה לא מזהה?
כל זה ועוד, בפרק שלפניכם! 📄
