חטיפי גרנולה ביתיים בריאים ללא תוספת סוכר מתכון קל

חטיפי גרנולה ביתיים בריאים ללא תוספת סוכר 🔥 למאנץ' בריא יותר... מתכון רשום באתר פודיק https://bit.ly/47yApFp מצרכים: 270 גרם שיבולת שועל עבה 100 גרם שקדים 40 גרם גרעיני דלעת 40 גרם בוטנים 60 גרם חמוציות מיובשות 2 כפות קוקוס טחון 4 כפות שוקולד צ'יפס מריר קמצוץ מלח 150 גרם דבש 80 גרם שמן קוקוס 0.5 כפית תמצית וניל אופן ההכנה: 1: מדליקים תנור ל-170 מעלות חום עליון תחתון לא טורבו. 2: לקערה מוסיפים שיבולת שועל, שקדים, גרעיני דלעת, בוטנים, חמוציות מיובשות, קוקוס טחון, ואת קמצוץ המלח ומערבבים היטב. 3: מערבבים את הדבש עם שמן הקוקוס ותמצית הוניל היטב ושופכים לקערה עם שיבולת השועל ושאר המצרכים, מערבבים את הכל היטב. 4: מעבירים את כל התערובת לתבנית 20X25 מרופדת בנייר אפייה, לוחצים ומשטחים היטב. 5: אופים 25-30-40 דקות או עד להזהבה, מוציאים מהתנור ונותנים לתבנית להתקרר לגמרי! (לא לוותר על השלב הזה - אם תמהרו לחתוך הכל ישבר - אפשר להעביר למקרר ולחתוך אחרי מספר שעות). 6: מחלצים את הכל מהתבנית וחותכים לחטיפים אישיים, בתיאבון. אהבתם? פרגנו בלייק :) הערות: - אם קצת התפוררו לכם חטיפים בעת החיתוך תחתכו חיתוך גס לגרנולה - את הגרנולה המפוררת אפשר לאכול עם מעדן יוגורט פרו 25 גרם חלבון + תוספת דבש, ממתיק, ויש לכם אחלה ארוחת בוקר! בשיתוף @seach אין באמור לעיל להוות תחליף לייעוץ רפואי ו/או מקצועי וכל מטרתם לספק מידע ובשום מקרה אינם בגדר המלצה או עצה רפואית ו/או חוות דעת רפואית מקצועית #חטיפיגרנולה #גרנולה #ללאתוספתסוכר #בריא #רילס