החיים והרפואה שבשינה | השידור השבועי ממרן זצוק"ל על הלכות שינה ותיקון חצות

*השיעור השבועי המשודר ברדיו קול ברמה מידי יום ראשון בשעה 20.30 (השיעור נבחר מתוך מאגר השיעורים של גאון ישראל רבנו הגדול מרן ראש הישיבה רבנו מאיר נסים מאזוז זצוק"ל).* *'אתה רוצה להיות יחזקאל אברמסקי תישן 9 שעות וחוץ מזה לא תבזבז דקה אחת' | הגר"א היה ישן שעתיים ותלמידו ר' זלמן ישן ארבע, חכם בדורנו עשה כך וקיבל אירוע מוחי | ההבדל בין זמן השינה של הרב עובדיה לזמן השינה של הבן איש חי | מתי יאמר אדם תיקון חצות.* הלכות שינה ותיקון חצות (בן איש חי פרשת וישלח שנה א') | אדם בלי שינה זה סכנה, השינה חיים ורפואה, אבל יש גבול לשינה | זמן השינה לא פחות משש ולא יותר משמונה | איך אומרים לישן או לישון? | הגר"א היה ישן שעתיים ותלמידו ר' זלמן ישן ארבע, חכם בדורנו עשה כך וקיבל אירוע מוחי | תישן תקום רגוע זה הרבה יותר טוב | שינה עם יו"ד להבדיל משנה במובן שנים |"ישנתי אז ינוח לי" |  'חוות יאיר' גאון גדול בקי גדול | דרך לזכור מטבעות של התלמוד | דרכו של המהר"ם שיף | מעלת כתיבת חדושים מגיל קטן | שני שלישים מחדושי הרשב"א הלך לאיבוד | האיסר של הגמרא עלה וירד לפעמים היה שווה 6 פרוטות ולפעמים 8 | 'אתה רוצה להיות יחזקאל אברמסקי תישן 9 שעות וחוץ מזה לא תבזבז דקה אחת', הדרך שבה ניצל מהגלות בסיביר | בריאות הנפש על חשבון בריאות הגוף | השלמת שינה | שינה ביום בזמנינו אפשר כיון שהולכים לישון מאוחר | צרציל החזיק מעמד בזכות שעה של שינה ביום | הישן ביום אינו צריך לברך ברכות התורה | אפשר גם להיות צדיק ולישון בצהרים | יותר טוב השינה בחצי הלילה הראשון בין ברוחניות בין בגשמיות, הרב עובדיה אומר היום זה אחרת, היה לומד עד שעה 2 בלילה "ובשתיים יעופף", לא כל אחד יכול לעשות את זה אבל אם אדם לומד ימשיך ללמוד | הצלתו של הרב לאו, "גדולי" המדינה התפלאו 'הכל הוא אומר בעל פה' | מנהג הבן איש חי להתפלל בפלג המנחה ולישון עד לפני חצות | תיקון חצות או בתחילת הלילה או בסוף הלילה | המשיך את התירוץ בכריכה של המחברת מרוב עייפות | אדם שנרדם אחרי חצות לא מקילים לגבי נטילת ידים.    שיעור זה נמסר בתאריך: י"א כסלו התשע"ו --------------------- 👈 מוזמנים להצטרף לאלפי המנויים בערוץ היוטיוב ולקבל עדכונים בכל עת 👉 בכתובת אתר כסא רחמים https://www.ykr.org.il תמצאו אלפי שיעורי תורה במגוון רחב של נושאים, מעל 17,000 תשובות לשאלות בכל הנושאים שרק תחשבו, מאמרים מיוחדים ואלפי שיעורי וידאו מרבני הישיבה שיעורי הוידאו והשו"ת מתעדכנים באתר על בסיס יום יומי, במהלך הגלישה באתר תגלו עוד המון דברים מיוחדים, מאמרים, עלונים, גלריות מרהיבות ועוד ועוד, מה שנשאר לכם זה רק להיכנס. כתובת האתר: https://www.ykr.org.il #הרב_מאזוז #כסא_רחמים