האם שמני זרעים באמת מסוכנים לנו? (מיתוס או אמת?!)

** כל מה שאתם צריכים כדי לרדת במשקל ולשמור על התוצאות לכל החיים - כאן: https://bit.ly/4c0VkSl
. ** מחקרים:
- https://www.mdpi.com/2072-6643/8/3/136/htm
- https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pi...
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4050683/
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27737722/
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6405399...
- https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pi...
- https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pi...
- https://www.nature.com/articles/s41430-019-0438-5
- https://academic.oup.com/ajcn/article/95/5/1003/4576...
- https://pubs.rsc.org/en/content/articlelanding/2017/...
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16351767/
- https://academic.oup.com/jn/article/141/12/2166/4689...
- https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0...
- https://academic.oup.com/jn/article/148/10/1556/5094...
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19234585/
- https://lipidworld.biomedcentral.com/articles/10.118...
- https://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/07315724...
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23506314/
- https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pi...
- https://link.springer.com/article/10.1007/BF00262088
- https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pi...
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3115398...
- https://link.springer.com/article/10.1007/s00394-007...
- https://pubs.rsc.org/en/content/articlelanding/2017/...
- https://www.thieme-connect.com/products/ejournals/ab...
- https://academic.oup.com/ajcn/article/112/1/150/5727...
- https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pi...
- https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1002/mnfr...
- https://academic.oup.com/ajcn/article/89/1/248/45982...
- https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pi...
- https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pi...
- https://pubs.rsc.org/en/content/articlelanding/2020/...
- https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0...
- https://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/07315724...
- https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pi...
- https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1002/mnfr...
- https://academic.oup.com/advances/article/9/6/688/50...
- https://www.ahajournals.org/doi/pdf/10.1161/CIRCULAT...
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21663641/
- https://www.ahajournals.org/doi/pdf/10.1161/CIRCULAT...
- https://academic.oup.com/ajcn/article/109/1/165/5280...
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35187035/
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35362878/
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35948470/
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35669073/
.
** להרשמה לערב החשיפה לתכנית הליווי Sugarless Mind, לחצו כאן: https://bit.ly/3U7eG0l
.
** פרקי הסירטון:
00:00 - פתיח
01:38 - מה שומעים ברשת, קונספירציות
10:02 - מחקרים
25:48 - מסקנות
.
** להורדה (חינם!) של המדריך: ״5 הפעולות הפשוטות שיגרמו לכם לקום כל בוקר רזים יותר״, לחצו כאן: https://bit.ly/3hn1hzu
.
** לפרטים מלאים על תכנית הליווי Stay Lean - לחצו כאן: https://bit.ly/3vTvGNP
.
** לפרטים מלאים על הקורס המזורז שיעזור לכם ליישם את שיטת ״צום לסירוגין״ (16:8) בחייכם, לחצו כאן: https://bit.ly/3msNQjP
.
** לכל הפרטים על הקורס המזורז על תזונה קטוגנית ואיך להתאים אותה לאורח החיים שלכם, לחצו כאן: https://bit.ly/3MvJvHh
.
** להאזנה לפודקאסט ״לנצח את הזמן״: https://bit.ly/3ms0JuI
.
** לעמוד האינסטגרם: https://bit.ly/3w8DYSv
.
.
.
.
.
.
להתעורר רזה, קטוגני, תזונה קטוגנית, פליאו, תזונה ים תיכונית, הרזייה, דיאטה, משפחה בריאה, שייק ירוק, אביב גיל, תזונה טבעית, בריאות, צום לסירוגין, 16-8, 16/8, StayYoung